Танец арива: как разучить? Покоряем танцпол!

Как танцевать в клубе

Танец арива: как разучить? Покоряем танцпол!

Хотите идти по жизни легко и с оптимизмом? Учитесь танцевать клубные танцы!

Клубные танцы без преувеличения можно назвать свежей струей в танцевальном мире. Иногда появившийся модный танец в популярном клубе становится целым направлением танцевальной культуры. И это не удивительно, ведь завсегдатаями клубов является в основном молодежь, а именно новое поколение способно на свежие идеи и направления.

Что такое клубные танцы?

Клубные танцы пришли в Россию с Запада. В 80-х годах прошлого века стали открываться первые ночные клубы, в которых звучала танцевальная музыка и собиралась молодежь.

В нашей стране клубные танцы «родились» в стиле диско, затем постепенно вошел в моду брейк-данс. Клубные танцы постоянно видоизменялись, добавлялись, и сейчас представляют собой смешение стилей и культур.

Музыка клубных танцев состоит из композиций стилей RNB, хип-хоп, техно, стрит-джаз, не забыто и старое жизнеутверждающее диско.

Изменились и основные положения клубной культуры. Если раньше считалось, что в ночном клубе танцует только молодежь, то теперь на танцполах появляется все больше зрелых и солидных людей. В таких местах проводят вечеринки, корпоративы, встречи друзей и дни рождения.

Поэтому возникает необходимость научиться танцевать под клубную музыку у людей разного возраста. Ведь придя в клуб, совсем не хочется выглядеть нелепо среди танцующих людей.

Всплеск популярности клубных танцев повлек за собой формирование специальных групп для начинающих в танцевальных школах. Но не у всех есть возможность посещать такие занятия.

Как же научиться танцевать клубные танцы самостоятельно?

Основой клубного танца является ритм, как мы выяснили, музыка может быть разной. В остальном же танцору предоставляется полная свобода. Клубный танец не подразумевает ограничения движений, самое главное условие – он должен быть красивым и свободным.

Как сейчас танцуют в клубах: рекомендации

Прежде всего, необходимо расслабиться и отвлечься от посторонних мыслей. Для обучения танцу лучше выбрать знакомое движение, ведь мы все когда-то танцевали. Теперь можно начинать двигаться, слушая ритм музыки. Чтобы танец был красивым, все движения надо выполнять мягко и плавно, без большой амплитуды, но и без зажима.

Танцуя, не забывайте, что вы не на уроке физкультуры и от вас не требуется выполнить как можно больше упражнений за определенное время.

И вы не делаете утреннюю зарядку – вы танцуете! Постарайтесь понять, что такое импровизация в танце.

Композиции клубной музыки часто переходят из одной мелодии в другую, это создает необходимость перестраиваться с медленных движений на быстрые и наоборот. А в целом это должен быть танец, а не набор упражнений или танцевальных па.

Клубные танцы лишены высоких прыжков, допустимы легкие отталкивания вверх ступнями. Не приветствуются в танцах и наклоны, это выглядит слишком вульгарно. Исключение составляют стрип-танцы, но для этого надо быть подготовленной танцовщицей и исполнять такие танцы в специальных местах.

Если уж вам очень хочется наклоняться, выполняйте это движение больше символически, не используя большую амплитуду. Основными движениями можно выбрать привычные покачивания бедрами и переступания с ноги на ногу. Если вы освоили эти движения под музыку разного ритма, к ним можно добавить другие танцевальные комбинации.

Это все касается техники танца.

Клубный танец основан на чувственности и эмоциональности, поэтому не стесняйтесь выплескивать свою энергию на танцполе. Чувственный танец приятно смотреть, но его приятно и танцевать! Вы заряжаетесь энергией и ощущаете невероятный подъем настроения!

Независимо от того, сколько вам лет и сколько вы весите, обучайтесь основам клубных танцев. Вы сможете блеснуть своим умением на обычной вечеринке или серьезном мероприятии. А кроме этого, танцы заряжают энергией и позитивом, позволяют чувствовать себя увереннее не только в клубе, но и в повседневной жизни.

Постоянное занятие танцами делает походку легкой, а движения пластичными, что сразу заметно окружающим. А еще занятия танцами – это хорошая физическая нагрузка, поэтому вы сами не заметите, как ваше тело подтянется, и вы сбросите несколько килограммов.

В настоящее время даже разработаны специальные методики похудения на основе танцевальных движений.

Как танцевать в клубе: движения

Если вы являетесь абсолютным новичком в танцах, попробуйте дома, перед зеркалом освоить несколько несложных движений.

  1. Начать надо с расслабления. Встаем ровно, встряхиваем руками, двигаем плечами. Ваша цель – избавиться от чувства зажатости. Танец представляет собой свободные движения уверенного в себе человека.
  2. Слушаем ритм музыки. Это умеют все, просто некоторые не дают себе отчета. Слушаем музыку и отбиваем такт рукой или ногой. Получается? В этом нет ничего сложного.
  3. Учимся выполнять качающие движения. Для этого в ритм музыке качаем головой, чтобы было удобнее, вначале можно считать от 1 до 8. Теперь качаем туловищем, слегка наклоняя корпус вперед и возвращая в исходное положение. Качаемся при помощи коленей: сгибаем и разгибаем ноги в такт музыке. Не забываем о хорошем настроении во время кача!
  4. Ритмичные шаги под музыку. Шаги не должны быть широкой амплитуды, поскольку вы пока начинающий танцор. Используем обычные ваши шаги, отступая вперед от исходной позиции, назад, в сторону, только все это ритмично, покачиваясь и улыбаясь. Если вы овладели этими движениями, уже можно отправляться в клуб, вы не будете выглядеть белой вороной среди танцующих людей.
  5. Переходим к рукам. Движения рук во время танца должны быть непринужденными, естественными. Можно сказать, что руки повторяют движения ног, но если вам все это пока сложно, слегка согните руки в локтях и держите их на уровне талии. Опыт придет со временем.
  6. Движения плечами. Как можно естественнее начинаем двигать плечами: вверх, вниз. Затем одно плечо вперед, назад. Второе плечо вперед, назад. У вас очень неплохо получается!

Как танцуют девушки в клубах

Девушка, умеющая красиво танцевать, всегда находится в центре внимания. Даже если у вас нет возможности посещать танцевальную школу, научитесь красиво двигаться под музыку. Понаблюдайте за другими девушками на вечеринке или видео, как они танцуют. Выберите для себя приемлемый стиль, про себя оцените, какие движения вам нравятся, а какие нет.

  1. Включите танцевальную музыку, попробуйте повторить красивые движения, покачайте руками, бедрами, плечами. Учиться танцевать лучше перед большим зеркалом. Так вы сможете увидеть результат своего умения, что получается, а над чем еще надо поработать. Не забывайте о том, что танцевальные способности можно развить, но для этого необходимы занятия. Поэтому танцуйте дома чаще, танцуйте вместо утренней зарядки и просто для настроения.
  2. Во время танца не стесняйтесь, не смотрите в пол. Помните, что красивые движения свободные, но не размашистые. Не двигайтесь слишком активно, вы же танцуете для удовольствия.
  3. Глубокие наклоны, изгибы с большой амплитудой смотрятся вульгарно, поэтому старайтесь быть красивой и женственной.
  4. Чтобы танец доставил удовольствие вам и окружающим, создайте себе хорошее настроение. Будьте чувственной, женственной, неприступной, озорной и милой во время танца.
  5. Если вы новичок на танцполе, не старайтесь сразу стать звездой. Для начала потанцуйте как большинство в клубе: переминайтесь с ноги на ногу, слегка покачивая корпусом. Затем постепенно можете добавлять движения, которые удаются вам на домашних тренировках.
  6. Танцевальные движения необходимо подбирать с учетом вашей одежды. Если вы сегодня одели узкую мини юбку, нелепо будут смотреться широкие движения бедрами и наклоны.

В домашних условиях можно изучить несколько базовых движений, которые пригодятся любой девушке, независимо от того, посещает она ночные клубы или нет. Возможно, вы когда-нибудь захотите станцевать танец страсти, так вы будете к этому уже готовы. Начинаем учиться танцевать:

  1. Движения бедрами. Выполнять качания бедрами, перенося центр тяжести с одного бедра на другое, из одной стороны в другую. Каждое движение заканчивать фиксацией, как бы ставя точку.
  2. Движения бедрами могут быть разнообразными. Можно слегка согнуть колени, бедра при этом опустятся вниз. Выполнять качания бедрами внизу, затем поднимать их вверх, распрямляя колени.
  3. Движения грудной клеткой. Ставим ноги слегка врозь, стоим ровно, руки на поясе. Подаем плечи вперед, округляя спину. Затем расправляем плечи, приподнимая грудь. Это очень эффектный элемент, но выполняется он только под очень ритмичную музыку.
  4. Волны. Выполняем волну назад: вначале отводим плечи, затем корпус, затем бедра. Чтобы это движение выглядело красивым, надо максимально прогибать спину. Когда движение освоено, к нему можно добавить аналогичную волну из руки.

Источник: https://missbagira.ru/themes/sovety/kak-tancevat-v-klube

Как научиться танцевать в клубе — советы и видео уроки

Танец арива: как разучить? Покоряем танцпол!

Людям, которые серьезно интересуются, как научиться танцевать в клубе, трудно не завидовать. Поиски ответа на вопрос — весомое доказательство свободного времени, которое они проводят очень весело.

В основе хорошего танца лежит музыкальная композиция. В любом городе огромное количество ночных клубов. Попса в них звучит изредка, на первом месте стоит электронная музыка. Многим неизвестно, как двигать телом, когда звучит электронная музыкальная композиция. Они сидят за столиком и пьют ликер в ожидании подходящего мотива.

Решить проблему можно двумя способами. Первый предусматривает изменение собственного отношения к музыке, звучащей в клубах. Второй предлагает отыскать ночное заведение, где диджей работает с учетом пожеланий толпы.

Современная клубная молодежь, вопреки лояльности к популярным музыкальным стилям, с восторгом встречает ретро-сеты и толково переделанную попсу.

Диджеи стремятся удовлетворить пожелания молодых людей, а администраторы беспокоятся о посещаемости заведений. Отыскать ночной клуб с подходящей музыки, несложно. Но, возникает очередной вопрос — «как под нее танцевать»?

Пошаговый план действий

  • Начните со знакомства с популярной клубной музыкой. Скачайте несколько композиций и послушайте несколько дней. Поможет плеер. Сопровождайте прослушивание танцами. Пусть она звучит, когда работаете или общаетесь.
  • У вас появится несколько любимых произведений и определится собственное направление. Если во время звучания музыки захотелось подвигаться, делайте это в удовольствие. Нельзя себя заставлять.
  • После переходите к более активным действиям. Посетите ночной клуб и внимательно осмотрите танцевальную площадку. Наверняка, на ней найдется танцующий, чьи движения придутся по душе. Останется их незаметно перенять.
  • После такой «вылазки» уделите особое внимание домашней работе. В домашних условиях тщательно проработайте движения, позаимствованные у опытного танцора. Попытайтесь импровизировать, ведь характер и атмосфера танца зависят от диджея и танцующих.
  • Со временем научитесь хорошо танцевать. Если этого покажется мало, запишитесь в школу танцев и поднимите мастерство на новый уровень.

Вы добьетесь большого успеха в клубе, если раскрепоститесь и почувствуете, как управлять собственным телом. Иногда человеку стать танцором не дано. Я считаю, таких единицы.

Практически каждый любитель ночных клубов может покорить вершину клубных танцев.

Советы по клубным танцам парням

Многие парни хотят научиться круто танцевать в клубах, поскольку не желают выглядеть нелепо в глазах друзей. Даже люди, изредка заглядывающие в ночные клубы, танцуют отлично, если следует правилам.

Клубные танцы разнообразны, нетрудно подобрать подходящий стиль, который позволит достойно смотреться на танцевальной площадке.

Принести в стиль оригинальность и неповторимость можно удачно скомбинировав элементы различных танцев.

Профессиональные школы танцев

  1. Уроки по направлению, которое вы выберите самостоятельно, научат танцевать, познакомят с людьми, помогут сбросить несколько килограммов, укрепить физическое здоровье и весело провести время.
  2. Постоянные тренировки научат расслабляться, сделают движения свободными и раскованными. Если была скованность и стеснение, такой балласт пройдет.
  3. Выбирайте школу внимательно. Если понравился определенный вариант, обязательно побывайте на бесплатном занятии, осмотрите танцевальный зал и пообщайтесь с преподавателями.
  4. Профессионально танцевать сможете не сразу. На подготовку к танцам на дискотеке потребуется не более десяти занятий.

    Только повторяйте выученные на уроке движения в домашних условиях.

Тренировки для парней в домашних условиях

  1. Если на школу танцев времени нет, тренируйтесь дома. По эффективности домашнее обучение немного хуже. Главное, желание научиться танцам.

  2. В интернете найдется широкий выбор обучающих видеороликов, просматривая которые узнаете секреты профессиональных танцоров.
  3. Во время домашних тренировок постоянно смотрите на себя в зеркало, чтобы контролировать движения и сделать их совершенными.

    Одного домашнего обучения недостаточно, потребуется постоянная практика на реальной площадке.

Урок для начинающих

Как парню вести себя в клубе

  1. Если попали в клуб, постарайтесь расслабиться. Не думайте, что танец окажется немодным. Выпустите эмоции и получайте удовольствие. Получится двигаться красиво, если движения будут раскованными и уверенными.
  2. На танцполе вслушайтесь в ритм.

    Стремитесь, чтобы движения ему соответствовали. Импровизируйте. Если постоянно танцевать по шаблону, это быстро наскучит.

  3. Красиво танцует только человек с гибким телом и отличной пластикой. Поддерживайте физическую форму, занимаясь спортом и делая зарядку.

С помощью простых рекомендаций любой парень быстро научиться танцевать. Если удастся вложить в танец душу, представительницы прекрасного пола обязательно забросают вас восхищенными взглядами.

Красивый танец поможет поближе познакомиться со своим телом и познать внутренний мир.

Советы и видео уроки по клубным танцам девушкам

Клубные танцы поражают разнообразием. Они помогают девушкам устанавливать контакт с парнями, что часто приводит к началу романтических отношений. Некоторые модницы с помощью танцев пытаются выделиться из толпы, привлекательно и грациозно двигаясь.

Давайте представим, что вы оказались в красивом ночном клубе. Вы сидите за столиком, пьете текилу, начинает играть любимая музыкальная композиция. Под воздействием непонятных сил вы медленно поднимаетесь и двигаетесь в сторону танцевальной площадки. Что дальше?

  • Внимательно прислушайтесь к ритму. Если удастся им проникнуться, танец получится изящным и грациозным. Человек, выбивающийся из ритма, вносит на площадку дисгармонию.
  • Избавьтесь от неуверенности и расслабьтесь. Раскованные движения смотрятся красиво. Во время танца получайте удовольствие, не забивая голову мыслями.
  • Первые движения всегда медленные. В первый такт не размахивайте руками, такие движения сильно утомляют. К середине танцевальной программы вы устанете.
  • Во время танца не рекомендуется стрелять глазами по сторонам. В ночных клубах используйте это оружие осторожно.
  • Не копируйте движения других танцоров. Осмельтесь на импровизацию, сделайте движения оригинальными и неповторимыми.

Добавлю, красиво двигаться удается только девушкам с гибким и пластичным телом. Если повседневная жизнь не очень активная, на работе приходится часами сидеть за столом, реакция организма на поход в клуб может оказаться непредсказуемой. Избежать этого несложно. Ежедневно делайте утреннюю зарядку и придерживайтесь здорового образа жизни.

урок для начинающих

Основываясь на личном опыте, отмечу, девушки ведут себя на танцевальной площадке более раскованно и свободно. Иногда встречаются и застенчивые особы. Если вы относитесь к их числу, запишитесь в танцевальную школу. Посещая занятия, под руководством преподавателя вы избавитесь от комплексов и освободите тело.

Польза танцев

Любая девушка желает, чтобы досуг был насыщенным, интересным и полезным. Многие представительницы прекрасного пола посещают школу танцев. Очень хорошо, ведь это — залог крепкого физического и психологического здоровья.

По словам врачей, танцами необходимо заниматься независимо от профессии, возраста и пола. Движения тонизируют сосуды, мышцы и суставы, что положительно сказывается на самочувствии. Ученые доказали, что люди, регулярно посещающие уроки танцев или танцующие дома, имеют крепкий иммунитет и стабильный обмен веществ.

Занятия танцами способствуют исчезновению проблем, связанных с позвоночником. Осанка становится идеально ровной. Если вы интересуетесь, как перестать сутулиться, запишитесь на танцы. Танцы сделают походку красивой и грациозной.

Танцы — идеальное решение для неуверенных и закомплексованных. Ритмичные движения раскрепощают, добавляет уверенность и активизируют желание общаться.

Забросьте стеснительность в ящик, запаситесь желанием и уверенностью, и отправляйтесь на танцевальную площадку покорять сердца.

Источник: https://4damki.ru/home/travels/kak-nauchitsya-tantsevat-v-klube/

Как танцевать на дискотеке парню: будь собой

Танец арива: как разучить? Покоряем танцпол!

Парни приходят на дискотеки, в клубы чтобы потанцевать, посидеть с друзьями, завести знакомства. В таких местах всегда многолюдно, постоянно звучит музыка. Поэтому неудивительно, что атмосфера захватывает.

Вот здесь у многих начинается проблема: как правильно танцевать в клубе парням. Попробуем разобраться.

Как действовать?

Часто парни посещают клубы, чтобы познакомиться с девушкой. Хочется привлечь её внимание. Сделать это можно с помощью танца. Научиться парню красиво танцевать в клубе не так сложно. Можно понаблюдать за друзьями, когда они танцуют. А лучше всего посмотреть дома видео уроки по клубным танцам, потом попробовать повторить движения перед зеркалом.

Решили научиться, чтобы удивить друзей, тогда план такой:

  • подберите клубную музыку. Это может стиль быть техно или R’n’B. Нужно научиться получать от этих стилей настоящее наслаждение;
  • подобранная музыка должна звучать дома каждый день. Включайте её по утрам, за завтраком;
  • так постепенно появятся любимые композиции, ритм которых будет провоцировать танцевать. Попробуйте импровизировать. Многие парни любят пританцовывать дома под музыку;
  • обращайте внимание как танцуют парни в клубах. Если чьи-то движения привлекли внимание, дома повторите за ним под музыку;
  • освоив в домашних условиях базовые танцевальные движения, не страшно будет попробовать себя на дискотеке.

Важно перестать зажиматься, стесняться. Старайтесь не думать, как вы выглядите со стороны. На дискотеке работает главное правило — будь собой!

Будь собой

Чтобы парню научиться танцевать в клубе, нужно уметь слушать музыку, заряжаться её энергией. Не все могут полностью сосредоточиться на танце. Поэтому сначала стоит потренироваться дома.

Уделяйте немного времени танцевальным движениям, скоро сможете ощущать себя свободно независимо от места. Почаще смотрите видео как танцевать парню в клубе и простые движения незаметно станут получаться автоматически.

Сама атмосфера дискотеки располагает к танцу:

  • очень громкая, ритмичная музыка;
  • клубное освещение, пронизывающее лазерными лучами;
  • красивые, танцующие девушки.

Перестаньте думать, что все умеют профессионально танцевать. Кому-то проще окунуться в клубную жизнь, ощущать себя комфортно, кто-то чувствует себя более зажато. Главное — начать. Забудьте обо всех трудностях, проблемах, оставьте их за дверью дискотеки. Просто будьте собой и танцуйте.

Девушкам нравятся уверенные парни

Если вы уже пришли на дискотеку, не стоит отсиживаться за столиком. Старайтесь вести себя раскованно, но в приличных рамках. Девушки обращают внимание на парней, которые выглядят естественно, и могут принимать уверенные решения.

Не бойтесь выйти на танцпол. Вы уже посмотрели достаточно уроков о том, как танцевать на дискотеке парню. Осталось только попробовать. Девушки любят решительных парней — действуйте!

Профессиональные уроки

Попробуйте записаться к профессионалам танца. Здесь есть много плюсов:

  • знакомство с новыми людьми (а может и новым увлечением);
  • здесь всегда весело, позитивно;
  • поддержка физической формы;
  • научат красиво и правильно двигаться;
  • исчезнут комплексы (стеснение и зажатость).

Можно походить на такие занятия месяц, научиться базовым движениям. Дальше уже просто развивать полученные навыки. Многих парней настолько увлекают тренировки, что они начинают постоянно посещать занятия и даже участвовать в публичных выступлениях.

Если стеснение всё-таки перевешивает, то оставьте домашний вариант занятий. Раскованность придёт со временем. Каждое дело любит постоянство. Только так можно добиться желаемого результата. Почаще смотрите видео про то, как научиться танцевать на дискотеке парню. Вы сами не заметите, как вас захватит музыка.

Будь проще

Большая часть молодых людей на дискотеках и клубах не умеет правильно двигаться. Они не знают движений определённого танца, или не могут уследить за ритмом. Но, чаще всего этого никто не видит. А всё потому, что не надо думать о том, что на вас будут смотреть и обсуждать. Это комплексы, от которых нужно срочно избавляться.

Девушкам немного проще, чем танцевать в клубе парню. По сравнению с парнями, им легче выражать свои эмоции танцуя. Они более раскрепощённые и умеют подать себя правильно. Понаблюдайте за их поведением. Учитесь не только слышать музыку, но и ощущать её ритм.

Сейчас не так сложно научиться какому-либо занятию в домашних условиях. Это касается и клубных танцев. Достаточно найти подходящее видео и постоянно тренироваться.

Когда одновременно танцует много людей, гораздо проще слиться с толпой и начать двигаться с ней в такт. В танце можно выразить любые эмоции, главное полностью раскрепоститься.

Как научиться парню танцевать на дискотеке — простые движения помогут начать танец. Повторяйте за волнующейся все движения, отдайтесь ритму музыки. Всё получится!

-уроки

Источник: http://danceda.ru/sovremennye-tantsy/kak-tantsevat-na-diskoteke-parnyu-bud-soboj/

Lady speciall
Добавить комментарий